El agotamiento laboral, también conocido como burnout o "síndrome del quemado", ya se encuentra catalogado como una enfermedad por parte de la Clasificación Internacional de Enfermedades manejada por la OMS.

El burnout es un padecimiento relacionado con ambientes laborales altamente competitivos, largas jornadas de trabajo y estrés. Cada vez más personas experimentan agotamiento, falta de concentración, problemas de salud, falta de motivación, irritabilidad, baja productividad y escasa vida social; estos indicadores pueden ser señal de un trabajo en exceso demandante.

Si consideras que padeces alguno de los síntomas o deseas evitar el síndrome de burnout, lleva a la práctica las siguientes recomendaciones:

FUENTE:

https://www.occ.com.mx/blog/cuidate-del-sindrome-de-burnout/

https://cnnespanol.cnn.com/2019/05/28/el-agotamiento-o-burnout-ya-es-oficialmente-un-diagnostico-medico-segun-la-organizacion-mundial-de-la-salud/

Infografía: www.safetyworkla.com